PRZEPISY NA OBIAD kurczak Drukuj

Nadziewane roladki z kurczaka. Przepis z filmem HD

qr code url nadziewane roladki z kurczaka
2013-04-08  Komentarzy 2 

Na niedzielny obiadek, po pierwszym słonecznym, długim spacerze przygotowałam nadziewane roladki z kurczaka z warzywami gotowanymi na parze, podane z jogurtowym sosem paprykowym.

Składniki

  • filet z kurczaka

  • 200g pieczarek
  • 12 papryki
  • 1 cebula
  • natka pietruszki
  • 1 łyżka słodkiej papryki
  • sól, pieprz
  • 1 opakowanie warzyw
  • 1 łyżeczka bazylii
  • sos paprykowy
  • 100ml jogurtu greckiego
  • 14 czerwonej papryki
  • sól, pieprz

Przeskanuj poniższy kod w swoim telefonie aby uzyskać listę składników

qr code ingredients

Przygotowanie

nadziewane roladki z kurczaka

Zapraszam do obejrzenia filmu, na którym pokazuję jak krok po kroku przygotować roladki z kurczaka:

Filet z kurczaka kroimy i rozbijamy tłuczkiem, najlepiej robić to pomiędzy folią spożywczą.

Na patelni smażymy pokrojone pieczarki, cebulę, paprykę i natkę pietruszki, doprawiamy solą pieprzem i słodką papryką.

Przestudzony farsz nakładamy na rozbite mięso i zawijamy, można związać sznurkiem, albo obtoczyć w mące. Smażymy pod pokrywką po 3 minuty z każdej strony.

Warzywa mieszamy z solą, pieprzem i bazylią, wkładamy do garnka na parę i gotujemy do miękkości warzyw.

Sos jogurtowy Jogurt, paprykę i przyprawy wrzucamy do blendera i miksujemy na gładko.

Smacznego

Zobacz inne podobne przepisy oznaczone tagami: kurczak  na obiad  szybki obiad  rolady  roladki z kurczaka 

Dodaj komentarz

Bardzo się cieszę, że odwiedziłaś(eś) moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeśli pozostawisz po sobie znak w postaci komentarza :)
Twój adres email nie jest wymagany i nie zostanie opublikowany

Lista komentarzy

Roura Daga: Witam Cie Kasiu!!!Te roladki sa przepyszne!!!Oszalelismy na ich punkcie !!Uwielbiam twoje obiadki!!!Hihihihihihi...
Kasia gotuje.pl: Bardzo się cieszę :) Dziękuję za miłe słowa !
Obrazki użytkowników zapewnia Gravatar. Zarejestruj swój email a twój obrazek się pojawi.

Możesz się zainteresować podobnymi artykułami: