PRZEPISY NA OBIAD LUNCHBOX Jedzenie do pracy i szkoły Drukuj

LunchBox - przepisy do pracy. Tydzień drugi

qr code url przepisy na jedzenie do pracy, na cały tydzień.
2015-01-12  Komentarzy 12 

Po Świętach wróciliśmy do rutyny, więc musiały na blogu pojawić się kolejne propozycje na jedzenie, które zabieramy ze sobą do pracy. Z mojego Jacka jest niezły żarłoczek, więc porcje nie mogą być małe :) inaczej okupuje maszynę z batonami lub po drodze wstępuje do różnych cukierni.

Moje propozycje dań, które zabieramy ze sobą do pracy składają się przeważnie z śniadania, czyli jakiś kanapek, tortilli czy sałatek, drugiego śniadania, najczęściej jest to granola, musli lub sałatka owocowa, no i z obiadu. Każdy kto wraca codziennie do domu praktycznie wieczorem doceni zabierane ze sobą całodzienne wyżywienie, no bo ileż można codziennie kupować zamawiane w cateringu obiady czy zaczynać dzień od wyczekiwania na Pana Kanapkę.

Przygotowanie całodziennego zestawu nie jest jakoś szczególnie czasochłonne, pierwsze i drugie śniadanie robimy wieczorem, a obiad najczęściej zabieramy ten, który dzisiaj był ugotowany. Tortille czy naleśniczki smażę zawsze w większych ilościach i mrożę, wystarczy je odmrozić w mikrofalówce, zawinąć z ulubionymi dodatkami i schować do pudełka.

Składniki

  • Składniki pod zdjęciem

Przeskanuj poniższy kod w swoim telefonie aby uzyskać listę składników

qr code ingredients

Przygotowanie

luncgBox jedzenie do pracy i szkoły

  • Kanapka z szynką i sałatka z pomidora, ogórka, sałaty lodowej i kiełków polana oliwą z oliwek, doprawiona ziołami prowansalskimi.

  • Drugie śniadanie to domowa granola z jogurtem naturalnym, bananem. Przepis na granolę znajdziesz TUTAJ KLIK

  • Ciecierzyca ugotowana podobnie jak fasolka po bretońsku, muszę w końcu podać Wam na nią przepis, bo ugotowałam już ją kolejny raz, a zapomniałam o zdjęciach :)

przepisy na jedzenie do pracy

  • Domowa tortilla ze szpinakiem, zawinięta z szynką, sałatą, pomidorem i … majonezem :) Do tego pokrojone słupki marchewki i selera naciowego.

  • Domowa granola z bananem i żurawiną. Przepis na granolę znajdziesz tutaj KLIK

  • Kurczak pieczony z warzywami przepis tutaj KLIK Zamieniłam jedynie pomidory na bakłażany i dodałam pieczarki. Taką zapiekankę możecie zrobić z użyciem dowolnych warzyw, jedynie pamiętajcie, że marchewka i ziemniaki muszą być wcześniej podgotowane, bo inaczej będą twarde.

przepisy na jedzenie do pracy, na cały tydzień.

  • Kanapka z szynką i serem, do tego sałatka z sałaty lodowej, pomidora, cebuli czerwonej, ogórka i rzodkiewki. Polana oliwą z oliwek i doprawiona bazylią. Aby sałatka była świeża następnego dnia, musicie pamiętać, że oliwę z oliwek i sól dodajecie na samo dno pojemniczka, mieszacie dopiero przed zjedzeniem, wtedy sałata nie traci na jędrności :)

  • Jogurt truskawkowy z płatkami owsianymi i suszonymi morelami.

  • Roladki z kurczaka faszerowane szpinakiem i wędzoną szynką z soczewicą zieloną i warzywami. Przepis na ten pyszny obiadek znajdziecie TUTAJ KLIK

Przepisy na jedzenie do pracy z innych tygodni znajdziecie TUTAJ KLIK

Dodaj komentarz

Bardzo się cieszę, że odwiedziłaś(eś) moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeśli pozostawisz po sobie znak w postaci komentarza :)
Twój adres email nie jest wymagany i nie zostanie opublikowany

Lista komentarzy

Jarek: No w końcu! już myślałem, że nie będziesz kontynuowała tego lunchowego cyklu. Super, czekam na kolejne
Monika: Jak się cieszę :) uwielbiam Twoje przepisy, często z nich korzystam, a na przepis na ciecierzycę nie mogę się doczekać.
Anna z Krakowa: O tak, domowe LunchBoxy w naszej firmie są niczym jedzenie dla VIP każdy się napala :) Chyba też zacznę sobie szykować, bo nei mogę już patrzeć na pana kanapkę.
Jaras: No fajne, jak pracujesz w firmie, w której możesz sobie odgrzać jedzenie. Ja niestety nie mam takiej możliwości. Ale śniadanie i słoikowe propozycję wykorzystam. Tzn przekażę link do strony żonie :D
Kasia Gotuje: Echh te leniwe chłopy ;)
Jagoda: Jak się cieszę, mam nadzieję, że kolejne propozycje będą za tydzień :)
Kasia Gotuje: Postaram się :)
Wiktoria: Ja uwielbiam granolę, ale nie wiedziałam, że można zrobić ją samemu. Dzięki za przepis.
Alicja: Super sprawa, czekam na kolejne byłabym wdzięczna za tag wegetariańskie czy coś takiego:) pozdrawiam!
kam: Albo ogórek albo pomidor, trzeba wybrać, lepiej nie łączyć ;)
Ania: Bardzo apetycznie to wygląda.O niebo lepsze i bardziej wartościowe od batoników i ciastek z cukierni.Proszę o więcej.
Kasia: Jasne, że lepsze, porównania nie ma. U męża w pracy wszyscy zazdraszczają :D jeszcze trochę a będzie więcej, muszę tylko najmłodszego odchować, no niestety czas nie jest z gumy :( pozdrawiam.
Obrazki użytkowników zapewnia Gravatar. Zarejestruj swój email a twój obrazek się pojawi.

Możesz się zainteresować podobnymi artykułami: