Drukuj

Deser dla osób na diecie


qr code url DIETETYCZNE  DESERY    Utworzono: 2016-01-17  Komentarzy 3 

Noworoczne postanowienie wciąż w realizacji :) Nie idzie mi tak jakbym sobie tego życzyła, no ale nie od razu Kraków zbudowano :) Mogę się pochwalić, jedynie tym, że przez ostatnie dwa tygodnie ćwiczyłam 6 razy, nie podżerałam wieczorami żadnych niesamowicie kuszących mnie zapychaczy i ograniczyłam cukry do absolutnego minimum ;) Z ręką na sercu przyznaje się do 3 cukierków krówek, które Jacek kupił i mi pod nosem torebkę postawił, do 1 kawałka makowca, którego zjadłam u pani Zosi i do głowy gwiazdorka, no kusił i kusił, to mu łeb odżarłam :D

Obiecuję, że to ostatni deser na diecie, który zamieszczam przed dietetycznymi przepisami :D

Składniki

  • Na 1 osobę:

  • 1 jogurt naturalny 150ml
  • 2 łyżki domowej granoli
  • ulubione owoce

Przygotowanie

Nic szczególnego nie wymyśliłam, ale im dłużej przygotowuje się deser, tym gorzej dla grubasków, bo z czasem przygotowywania słodkiego deseru wiąże się liczba podlizywania łyżek ;)

Warstwami przekładamy wszystkie składniki i cieszymy się słodkimi kaloriami :)

Zobacz inne podobne przepisy oznaczone tagami: dieta  przepisy dietetyczne  deser 

Dodaj komentarz

Bardzo się cieszę, że odwiedziłaś(eś) moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeśli pozostawisz po sobie znak w postaci komentarza :)
Twój adres email nie jest wymagany i nie zostanie opublikowany

Lista komentarzy

Meggi_308: Gdzie można kupić takie śliczne szklanki?

Kasia: To pucharki do deserów, nie pamiętam gdzie je kupowałam, chyba w makro, to sto lat temu było :)

ev8712: ... bardzo ciekawy blog :-) a przepisy wydają się łatwe i szybkie ... aż chciałoby się wszystkie wypróbować :-D pozdrawiam serdecznie

Obrazki użytkowników zapewnia Gravatar. Zarejestruj swój email a twój obrazek się pojawi.

Możesz się zainteresować podobnymi artykułami:


Do góry