szybki obiad makaron z tuńczykiem
Drukuj

Makaron z tuńczykiem | Przepis z filmem HD


qr code url PRZEPISY NA OBIAD  ŚNIADANIE I KOLACJA  DANIA NA IMPREZY ANDRZEJKI, KARNAWAŁ, SYLWESTERA  Utworzono: 2013-04-19  Komentarzy 4 

W taką piękną pogodę nie możemy usiedzieć w domu :) więc dzisiaj kolejny ekspresowy przepis na obiad czy kolację :)

Fajny, lekki makaron, w sam raz na ciepłe, upalne dni. Do tego jest to bardzo szybki obiad, bo zrobienie go zajęło mi dosłownie 15 minut.

Składniki

  • Dla 3 osób

  • 34 opakowania makaronu spaghetti użyłam razowego
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 puszka krojonych pomidorów
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 1 puszka tuńczyka w oleju
  • kilka czarnych oliwek
  • pęczek natki pietruszki
  • sól, pieprz do smaku

Przygotowanie

Zapraszam do obejrzenia filmu, na którym pokazuję jak krok po kroku przygotować makaron z tuńczykiem:

Na samym początku wstawiamy wodę na makaron i gotujemy go wg przepisu na opakowaniu.

Na patelnie wlewamy olej i wrzucamy pokrojoną cebulę i czosnek, wszystko smażymy na małym ogniu, aby cebulka się zeszkliła.

Do podsmażonej cebuli dodajemy pomidory i koncentrat pomidorowy, wszystko smażymy tak długo, aż sos odparuje i trochę zgęstnieje.

Jak sos odparuje, patelnie zdejmujemy z ognia i dokładamy rozdrobnionego widelcem tuńczyka, pokrojone oliwki, posiekaną natkę pietruszki i wszystko doprawiamy solą i pieprzem.

Na talerze nakładamy makaron i polewamy sosem.

szybki obiad makaron z tuńczykiem

Smacznego

Zobacz inne podobne przepisy oznaczone tagami: makaron  czosnek  obiad  szybki obiad  co na obiad  obiad w 30 minut  czarne oliwki  lekki obiad  makaron z tuńczykiem  pomysł na szybki obiad  tuńczyk z puszki 

Dodaj komentarz

Bardzo się cieszę, że odwiedziłaś(eś) moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeśli pozostawisz po sobie znak w postaci komentarza :)
Twój adres email nie jest wymagany i nie zostanie opublikowany

Lista komentarzy

Pablito: Super przepis, zaraz będę robił; ) pozdrawiam!!!

Kasia Gotuje: Świetny wybór :) Smacznego

Olimpia: Zanotowałam przepis na makaron z tuńczykiem. Obiad w kwadrans! Dziękuję! ,

Kasia: U nas dość często właśnie ze względu na prędkość przygotowania :)

Obrazki użytkowników zapewnia Gravatar. Zarejestruj swój email a twój obrazek się pojawi.

Możesz się zainteresować podobnymi artykułami:


Do góry