Zapiekanka z pomidorowym kurczakiem i warzywami
Przepis pochodzi ze strony http://kasia.in
Ziemniaczana zapiekanka z kurczakiem, fasolką szparagową, cukinią, młodą marchewką, czosnkiem i pierwszymi pomidorami powstała dzisiaj z potrzeby opróżnienia szuflady z warzywami.
Za kilka dni wyjeżdżamy na wakacje, muszę przyznać, że naprawdę źle wybraliśmy sobie termin, wyjeżdżamy kiedy w moim ogródku dojrzewają wszystkie warzywa, które codziennie teraz trzeba zrywać, podlewać, pielęgnować, do tego jeszcze te codzienne upały i brak opadów, ehhh mam nadzieję, że jak przyjadę, to jedynym moim zmartwieniem będzie brak odpowiedniej ilości słoików do zapraw :)
Co do zapiekanki, no to przecież, że była przepyszna, same młode warzywa, do tego kurczak w marynacie pomidorowej, chrupiące spieczone ziemniaczki. Zapach, który wydobywa się z piekarnika jest obłędny :)
Taką zapiekankę polecam na obiad i jako jedno z dań na imprezy, jest łatwe do zrobienia, można przygotować wcześniej, a później wrzucić do piekarnika i szczuć gości wydobywającym się zapachem :)
Składniki
500g filetów z kurczaka
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 2 ząbki czosnku
- sól, pieprz, oregano
- 2 łyżki oliwy
- 6-8 ziemniaków
- kilka marchewek
- fasolka szparagowa
- cukinia
- 2 pomidory
- 2 ząbki czosnku
- 1 łyżka pokrojonej chili
- 1⁄2 papryki
- 1 cebula
- 3 łyżki oliwy z oliwek
- bazylia
- sól,pieprz
- słodka papryka
- natka pietruszki
- lubczyk
Przeskanuj poniższy kod w swoim telefonie aby uzyskać listę składników
Przygotowanie
Najpierw bierzemy się za kurczaka, myjemy, osuszamy i kroimy w dużą kostkę 4x4, następnie wkładamy do miseczki, dodajemy koncentrat pomidorowy, czosnek, sól, pieprz, oregano, oliwę i zostawiamy na minimum 30 minut.
Ziemniaki, marchewkę i fasolkę obieramy i wrzucamy do osolonego wrzątku na 15 minut. Mają być miękkie, ale jeszcze nie do końca ugotowane.
Warzywa odcedzamy, fasolkę układamy na dnie naczynia, następnie układamy kurczaka razem z marynatą, posypujemy cebulą, czosnkiem i pokrojoną papryką, na to układamy pokrojoną w 2 cm talarki cukinię, ugotowane marchewki, posypujemy cukinie odrobiną soli i bazylii, na sam koniec dookoła układamy doprawione słodką papryką i pieprzem ziemniaki, polewamy je oliwą, a na sam środek wkładamy pokrojone w ćwiartki pomidory i posypujemy natką pietruszki i lubczykiem.
Zapiekankę wkładamy do piekarnika ustawionego na 180 *C i pieczemy przez 30-40 minut. Najlepiej sprawdzić czy mięso jest już gotowe.
Dodaj komentarz
Twój adres email nie jest wymagany i nie zostanie opublikowany
Lista komentarzy