z makaronem Drukuj

Orientalny makaron tagliatelle

qr code url szybki makaron na obiad
2012-10-03  Komentarzy 0 

Dziś przygotowałam przepis na szybki, bardzo smaczny makaron. Taki trochę oszukany orientalny przepis, łatwy do zrobienia. Wyszło bardzo smacznie mój dwulatek poprosił o dokładkę :)

Składniki

  • makaron tagliatelle

  • 250g mięsa mielonego
  • 1 pergamin pomysł na papirus zioła prowansalskie
  • 250g fasolki szparagowej
  • 100g papryki czerwonej
  • 200g cukinii
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 4 suszone pomidory
  • 2 łyżki koncentratu
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • sól pieprz

Przeskanuj poniższy kod w swoim telefonie aby uzyskać listę składników

qr code ingredients

Przygotowanie

szybki makaron na obiad

prosty przepis na orientalny makaron

  • z mięsa mielonego formujemy prostokąt, owijamy WINIARY POMYSŁ NA…PAPIRUS
    przepis na papirus winiary
    i smażymy z obu stron na patelni bez oleju tak długo, aż mięso po dotknięciu stawia opór. Usmażone zdejmujemy z patelni

  • wstawiamy wodę na makaron i gotujemy wg przepisu

  • pokrojoną na 3 cm fasolkę gotujemy w osolonej wodzie do miękkości

  • pozostałe warzywa kroimy w słupki i smażymy 3 min na patelni

    makaron tagliatelle
    gdzie smażyło się mięsko, następnie podlewamy szklanką wody, dodajemy koncentrat, sól, pieprz, sos sojowy i dusimy pod przykryciem 15 min. Jeśli ktoś lubi gęste sosy to można sos zagęścić łyżką mąki wymieszanej w 1⁄4 szkl wody.

  • Do miseczek nakładamy makaron, polewamy sosem z warzywami i układamy pokrojony kotlet mielony.

Smacznego

Zobacz inne podobne przepisy oznaczone tagami: papryka  makaron  cukinia  obiad  na drugie  mielone  fasolka szparagowa  suszone pomidory  sos sojowy  na obiad  koncentrat  tagliatelle 

Dodaj komentarz

Bardzo się cieszę, że odwiedziłaś(eś) moją stronę. Będzie mi bardzo miło, jeśli pozostawisz po sobie znak w postaci komentarza :)
Twój adres email nie jest wymagany i nie zostanie opublikowany

Możesz się zainteresować podobnymi artykułami:

Przepyszne aromatyczne ziemniaki, które można w kilka chwil przygotować na grillu.
Grillowane ziemniaki w czosnkowo-paprykowej skorupce
Bardzo smaczna i zdrowa surówka z surowej cukinii, którą przygotujecie w kilka chwil.
Surówka z cukinii z marchewką do obiadu albo grilla
Curry z kurczakiem i mango. Kurczak w mleku kokosowym z mango. Kurczak w mleku kokosowym z imbirem i kurkumą z mango, podawany z ryżem.
Curry z kurczakiem i mango
Świetna propozycja na niedzielny obiad.
Szynka duszona w sosie z zielonym pieprzem
Lekki, soczysty zapiekany kurczak pod warstwą serowo-szpiankową.
Lekki kurczak pod szpinakową kołderką
zapiekanka z kurczakiem, szybka zapiekanka na obiad, zapiekanka z ziemniakami, zapiekanka z dynią, zdrowy obiad, co na obiad.
Szybka zapiekanka z kurczakiem i dynią.
kaczka z jabłkami. Niedzielny obiad.
Kaczka pieczona z jabłkami i cydrem
Strasznie mnie tu mało ostatnio, ale musicie zrozumieć, w ostatnich dniach ciąży ostatnie na co mam ochotę, to na siedzenie przed komputerem :) Uwielbiam maj, przede wszystkim za szparagi i bot...
Tarta z kurczakiem i botwinką
Te kotleciki rybne robię dość często, głównie z myślą o moim synku, który je uwielbia, a ja cieszę się, że w jego jadłospisie znajdują się ryby :) My ryby uwielbiamy, jadamy często, ...
Rybne kotlety mielone
Dzisiaj kurczak, przepis będzie pyszny, dietetyczny, lekki i co u nas aktualnie najważniejsze .... ekspresowy :) W tych ostatnich zwariowanych dniach, gdzie pomiędzy przygotowaniami na przyjście...
Dietetyczny i ekspresowy pomysł na włoskiego kurczaka
Z Wiktorkiem od samego rana wybieraliśmy się do dentysty, niestety mały nie był tak odważny jak się spodziewałam, wizytę przełożyliśmy na kolejny tydzień. Dobre i to, bo chociaż zobaczył...
Pieczony pstrąg z masłem, cytryną i ziłami
Już dawno nie jadłam tak dobrze zrobionego łososia. Wczoraj w moim ulubionym warzywniaku, dosłownie na siłę wcisnęli mi fenkuł, czyli koper włoski. Nie za bardo wiedziałam do czego zużyć ...
Pieczony łosoś z pomarańczą i fenkułem