Artykuły z tagiem:dietetyczne

zapiekanka z kurczakiem, szybka zapiekanka na obiad, zapiekanka z ziemniakami, zapiekanka z dynią, zdrowy obiad, co na obiad.
Szybka zapiekanka z kurczakiem i dynią.
sałatka do pracy, sałatka z kapustą pekińska, kapusta pekińska, sałatka z kurczakiem.
Szybka sałatka do pracy
Oj jak dawno nie było LunchBoxów na blogu :) Mimo noworodka, ogrodowych i domowych obowiązków znajduję jeszcze czas na uszykowanie Jackowi pudełek z jedzeniem do pracy - kochana jestem prawda?
LunchBox - przepisy do pracy. Tydzień piąty
Nasza miłość do nasionek chia trwa już ponad pół roku, na stałe weszły do naszego jadłospisu. Dodajemy je praktycznie do wszystkiego, do naleśników, koktajli, granoli, do sałatek, napojów...
Kokosowy budyń z nasion Chia
Dzisiaj kurczak, przepis będzie pyszny, dietetyczny, lekki i co u nas aktualnie najważniejsze .... ekspresowy :) W tych ostatnich zwariowanych dniach, gdzie pomiędzy przygotowaniami na przyjście...
Dietetyczny i ekspresowy pomysł na włoskiego kurczaka
Z Wiktorkiem od samego rana wybieraliśmy się do dentysty, niestety mały nie był tak odważny jak się spodziewałam, wizytę przełożyliśmy na kolejny tydzień. Dobre i to, bo chociaż zobaczył...
Pieczony pstrąg z masłem, cytryną i ziłami
Dziś kolejna niskokaloryczna propozycja obiadowa. Osobiście nie przepadam za gotowanym mięsem, ale w takiej postaci mogłabym jeść bardzo często. Gotowany kurczak zapieczony z warzywami w wo...
Gotowany kurczak zapieczony z warzywami
Jeśli szukasz bardzo smacznego, a zarazem lekkiego, a wręcz dietetycznego pomysłu na obiad, to trafiłeś idealnie. Po weekendowym obżarstwie naszła mnie ochota na coś lekkiego, początkowo ch...
Sakiewka z kurczakiem i warzywami
U nas obowiązkowo w kuchni musi znajdować się wielki słój z domową granolą. Każdy u nas pożera ją codziennie na pierwsze lub drugie śniadanie. Młody lubi podejść do słoika, najczęście...
Granola czekoladowo - bananowa
To już druga domowa wędlina w przeciągu tygodnia, mam nadzieję, że osoby męczące mnie o nowe przepisy na domowe szynki będą zadowolone :) Dzisiaj lekka, pięknie pachnąca szynka drobiowa. ...
Domowa wędlina, szynka drobiowa z szynkowara.
Dziś przepis na szybką i zdrową sałatkę. Kasza jaglana ostatnio staje się coraz modniejsza, fajnie bo jest bardzo zdrowa i przy okazji smaczna. Można z niej robić słodkie kaszki dla dzieci,...
Szybka sałatka z kaszą jaglaną
Bardzo się cieszę, że dzięki moim propozycją tak wiele osób kupiło i przygotowuje swoje pudełka do pracy. Nie ma to jak domowe jedzenie, które przygotowujemy ze swoich ulubionych produktów...
LunchBox - przepisy do pracy. Tydzień czwarty
W obecnych czasach mało kto ma czas na długie przesiadywanie w kuchni albo czasami zwyczajnie masz ochotę coś zjeść i zająć się czymś innym. U nas raczej odpadają gotowe dania, więc najcz...
15 minutowy kurczak z brokułem
Kolejny tydzień z lunchBoxem :) Jak już w poprzednim tygodniu ustaliliśmy, domowe pudełka z jedzeniem zabierane do pracy nie mają sobie równych. Poprzedni tydzień był dość zwariowany, dla...
LunchBox - przepisy do pracy. Tydzień trzeci
Tę roladę pierwszy raz jadłam w ubiegłym roku u mojej Mamy. Bardzo nam zasmakowała, ona akurat zrobiła wtedy z łososiem, naturalnym serkiem i sokiem z cytryny. Ja robiąc ją u siebie wiedział...
Rolada szpinakowa z wędzonym łososiem i serkiem chrzanowym
Po Świętach wróciliśmy do rutyny, więc musiały na blogu pojawić się kolejne propozycje na jedzenie, które zabieramy ze sobą do pracy. Z mojego Jacka jest niezły żarłoczek, więc porcje ni...
LunchBox - przepisy do pracy. Tydzień drugi
Po długiej świątecznej nieobecności wracam z przepisem na lekkie, dietetyczne wręcz danie :) Pyszne roladki z kurczaka, które zawinęłam z szynką parmeńską i szpinakiem. Są bardzo aromaty...
Roladki z kurczaka z szpinakiem i szynką parmeńską
Dania jednogarnkowe są najlepsze na świecie, nie dość, że potrzebują mało naszego wkładu, to jeszcze wszystko doskonale przechodzi smakiem i aromatem, a gotuje się właściwie samo. Dania j...
Danie jednogarnkowe z kurczakiem, pomidorami i ciecierzycą.
Uwielbiamy leniwe, niedzielne śniadanka. Lubimy też jajka, ale czasami nie mam ochoty na zwykłą jajecznicę czy jajo gotowane, czasami po prostu mam ochotę na coś bardziej wyszukanego czy elegan...
Jajko w koszulce z awokado i szynką. Śniadanie do łóżka
Dzisiaj naprawdę pyszna propozycja. Taka potrawka z bakłażana w intensywnym pomidorowym sosie może być podana zarówno z pulpecikami, jak i kawałkami kurczaka, jest taka smaczna, że nawet mo...
Bakłażan z pulpetami i sosem pomidorowym
Faszerowany bakłażan, to świetny pomysł na danie obiadowe lub kolację ze znajomymi. To danie jest konkretne, a przy tym bardzo wartościowe i nie tak kaloryczne. Można przygotować je wcześni...
Faszerowany bakłażan mięsem z pieczonymi warzywami
Łosoś jest jedną z tych ryb, które wymagają jedynie odpowiedniego czasu pieczenia lub smażenia, aby była soczysta i delikatna, a doprawianie jej jest prawie zbędne, bo w smaku łosoś jest del...
Pieczony łosoś ze szpinakiem w cieście francuskim
Taki wrzesień to ja lubię, gdyby nie chłodne noce, można by powiedzieć, że lato w ciąż trwa :) Niestety nie mogę w pełni wykorzystać tych pięknych, słonecznych dni, dlatego słoneczny kol...
Pikantne curry z dyni
Jak większość ludu, tak pewnie i Ty zabierasz lub szykujesz codziennie jedzenie do pracy, szkoły czy uczelnie. Ja całodniowe wyżywienie pakuję codziennie do lunchboxa czyli plastikowego pude�...
LunchBox - przepisy na cały tydzień I
Jak co czwartek w sklepie rybnym kupowałam nasze ulubione ryby. Pani sprzedawczyni trochę już mnie poznała i wie, że lubię różne nowości :) " A jadła pani już te małe? Nototenia się naz...
Nototenia z jabłkiem i pomidorami w curry
Uwielbiamy pieczonego kurczaka, za tą chrupiącą skórkę i soczyste mięsko. Kurczak pieczony z brzoskwiniami jest wyjątkowy, bo piecze się w brzoskwiniowo-pomidorowym sosie, który przez kwasy...
Pieczony kurczak z brzoskwiniami
Już tak długo na blogu nie wstawiałam domowych wędlin, a przecież są tak pyszne, że nawet najlepsze wędliny w sklepie nie mogą się z nimi równać, szczególnie te drobiowe. Tutaj macie link...
Domowa wędlina - paprykowa szynka z kurczaka
Jak większość z Was wie, mam swój kawałek warzywniaka- właśnie zaczynam zbierać pierwsze plony, cukinie, fasolkę szparagową, kapustę, marchewki, groszek cukrowy, ogórki, patisony. O ile ...
Zupa z młodych warzyw z kurczakiem i tortellini
Uwielbiamy takie zapiekanki. Można zrobić je z dowolnych warzyw, świeżych i mrożonych, najlepiej dodać podgotowane udka, aby upiekły się razem z warzywami. To niskokaloryczne danie, aby był...
Kurczak zapiekany z warzywami
Aromatyczny, rozpływający się indyk z kaszą gryczaną i mieszanką warzyw gotowanych na parze, to propozycja pierwszego dietetycznego dania, które powstało na podstawie jadłospisu Ewy Chodakows...
Dietetyczny indyk z kaszą gryczaną i warzywami
Załaduj starsze Najnowsze